Hướng dẫn chăm sóc da cho người mắc bệnh chàm

Bệnh chàm (eczema) là một trong những vấn đề da liễu phổ biến, gây ra tình trạng ngứa ngáy, khô rát và bong tróc da, ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống. Để kiểm soát bệnh chàm hiệu quả, ngoài việc tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, chế độ chăm sóc da hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng. Đặc biệt, việc kết hợp sử dụng nước ion kiềm từ các dòng máy điện giải cao cấp giúp tăng cường sức khỏe làn da từ bên trong.

Cùng khám phá hướng dẫn chi tiết chăm sóc da cho người mắc bệnh chàm ngay sau đây.

Xem thêm: 9 cách phòng ngừa và điều trị bệnh viêm họng ở trẻ em

---

Nguyên nhân và biểu hiện của bệnh chàm

Chàm là tình trạng viêm da mãn tính, thường tái đi tái lại nhiều lần. Nguyên nhân gây bệnh chàm khá phức tạp, bao gồm:

• Yếu tố di truyền: Người có cơ địa dị ứng, tiền sử gia đình mắc bệnh chàm, hen suyễn hoặc viêm mũi dị ứng dễ bị chàm hơn.

• Rối loạn hàng rào bảo vệ da: Da mất khả năng giữ ẩm tự nhiên, trở nên khô ráp và dễ tổn thương.

• Tác động từ môi trường: Khói bụi, hóa chất, thời tiết hanh khô, ô nhiễm không khí hoặc nguồn nước ô nhiễm đều có thể làm bệnh nặng hơn.

• Căng thẳng, stress kéo dài cũng là yếu tố kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng chàm.

Biểu hiện thường gặp của bệnh chàm:

• Xuất hiện các mảng da đỏ, sưng, khô và ngứa ngáy.

• Da bị bong tróc, nứt nẻ hoặc rỉ dịch.

• Ở giai đoạn nặng, có thể hình thành các mụn nước nhỏ, vỡ ra gây rát và đau.

• Vị trí thường bị chàm gồm tay, chân, mặt, cổ, ngực hoặc các nếp gấp trên cơ thể.

Việc điều trị bệnh chàm cần kết hợp nhiều biện pháp từ bên trong lẫn bên ngoài để kiểm soát triệu chứng và hạn chế tái phát.

---

Chăm sóc da cho người bị chàm đúng cách

Với làn da nhạy cảm và tổn thương do chàm, quy trình chăm sóc da hàng ngày cần được thực hiện nhẹ nhàng, khoa học để giảm viêm, giữ ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da:

Làm sạch da nhẹ nhàng

• Ưu tiên sử dụng các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, không chứa xà phòng, không có hương liệu hoặc chất tẩy mạnh.

• Tắm nước ấm vừa phải (khoảng 35-37 độ C), tránh tắm quá lâu hoặc nước quá nóng vì có thể làm da khô hơn.

• Hạn chế tiếp xúc với nước cứng hoặc nước chứa nhiều hóa chất. Để cải thiện chất lượng nước, bạn có thể sử dụng nước ion kiềm từ máy KYK 33000, NYK 1199 hoặc Lifecore 6000, giúp làm dịu da và giảm tình trạng kích ứng.

Dưỡng ẩm đều đặn

• Thoa kem dưỡng ẩm dành riêng cho da nhạy cảm ngay sau khi tắm, khi da còn hơi ẩm để khóa nước cho da.

• Ưu tiên các loại kem dưỡng chứa thành phần tự nhiên, không chứa cồn hoặc chất bảo quản mạnh.

• Có thể bôi lại kem dưỡng nhiều lần trong ngày, đặc biệt khi cảm thấy da khô hoặc căng rát.

Bảo vệ da khỏi tác động môi trường

• Khi ra ngoài, nên che chắn kỹ bằng quần áo mềm mại, thoáng khí.

• Tránh tiếp xúc với các chất gây kích ứng như bột giặt, nước rửa chén, hóa chất công nghiệp.

• Uống đủ nước và bổ sung nước ion kiềm giàu hydro từ máy điện giải KYK 33000, NYK 1199, Lifecore 6000, giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ chống viêm từ bên trong.

Ăn uống và sinh hoạt hợp lý

• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, E, C, kẽm và các chất chống oxy hóa giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da.

• Hạn chế thực phẩm cay nóng, đồ uống chứa cồn hoặc caffein vì có thể làm bệnh chàm nặng hơn.

• Giữ tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng bằng các hoạt động thư giãn như yoga, thiền.

---

Vai trò của nước ion kiềm trong chăm sóc da cho người bị chàm

Nhiều nghiên cứu cho thấy, nước ion kiềm không chỉ hỗ trợ cân bằng axit – kiềm trong cơ thể mà còn góp phần bảo vệ và cải thiện làn da, đặc biệt với người bị chàm:

Giảm tình trạng khô và kích ứng da: Nước ion kiềm được tạo ra từ các máy điện giải có chỉ số ORP âm sâu, giàu Hydrogen hoạt tính giúp trung hòa các gốc tự do, giảm viêm và hỗ trợ phục hồi tổn thương trên da.

Tăng cường sức đề kháng cho da: Nguồn nước này giàu khoáng chất thiết yếu, giúp bổ sung vi khoáng cho cơ thể và làn da, nâng cao khả năng chống lại tác nhân gây hại từ môi trường, từ đó hạn chế tái phát các đợt bùng phát chàm.

Thanh lọc cơ thể từ bên trong: Uống nước ion kiềm thường xuyên hỗ trợ thải độc, kiềm hóa môi trường bên trong cơ thể, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể và hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.

Ưu điểm vượt trội của các dòng máy điện giải nổi bật:

• Máy điện giải KYK 33000: Nhập khẩu từ Hàn Quốc, sở hữu 7 tấm điện cực Titan phủ Bạch kim nguyên khối, tạo ra 7 loại nước chức năng với dải pH từ 4.0 – 10.0. Công suất lọc mạnh mẽ 1.5 – 3 lít/phút, màn hình LCD hiện đại, tự động vệ sinh điện cực, chỉ số ORP đạt tới -400mV, giúp tạo nguồn nước lý tưởng cho cả nhu cầu làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.

  

• Máy lọc nước ion kiềm NYK 1199: Tạo ra nước kiềm pH 8.5 – 9.5, chỉ số ORP từ -450 đến -650mV, hàm lượng Hydrogen đạt 1200ppb. Nước giàu vi khoáng, giúp trung hòa axit dư thừa, chống oxy hóa, hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh mãn tính như dạ dày, tiểu đường, gout và đặc biệt tốt cho làn da nhạy cảm.

  

• Máy lọc nước điện giải Lifecore 6000: Thiết bị cao cấp với công nghệ điện phân tiên tiến, mang đến nguồn nước sạch, giàu kiềm, giàu Hydrogen, hỗ trợ quá trình chống lão hóa và phục hồi da hiệu quả.

  

Những lưu ý quan trọng giúp kiểm soát bệnh chàm hiệu quả

Bên cạnh việc chăm sóc da và sử dụng nguồn nước ion kiềm chất lượng, người bị chàm cần ghi nhớ thêm một số lưu ý sau để cải thiện tình trạng da:

• Luôn giữ cho da sạch và đủ độ ẩm.

• Không tự ý sử dụng các loại thuốc bôi hoặc mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.

• Khi da bị viêm nặng, nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

• Sử dụng nguồn nước sạch, tốt nhất là nước ion kiềm từ các thiết bị uy tín như KYK 33000, NYK 1199, Lifecore 6000 để giảm thiểu nguy cơ kích ứng da từ nước máy chứa nhiều Clo hoặc kim loại nặng.

• Hạn chế tối đa việc gãi hoặc chà xát mạnh lên vùng da tổn thương để tránh làm tình trạng trầm trọng hơn.

• Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý và duy trì lối sống lành mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ kiểm soát bệnh từ bên trong.

Chàm là bệnh lý da liễu khó chịu nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát tốt nếu bạn biết cách chăm sóc và phòng ngừa đúng cách. Song song với các biện pháp điều trị y tế, việc sử dụng nước ion kiềm từ các dòng máy điện giải chính là giải pháp thông minh hỗ trợ cải thiện làn da, giảm triệu chứng và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Xem thêm: Tại sao sức khỏe tâm thần của trẻ em cần được quan tâm?

Chủ động chăm sóc làn da mỗi ngày và xây dựng thói quen sống lành mạnh sẽ giúp người bị chàm tự tin hơn, hạn chế các đợt bùng phát và duy trì làn da khỏe mạnh lâu dài.