7 Loại Nước Lọc Quan Trọng Mà Gia Đình Bạn Nên Trang Bị Để Bảo Vệ Sức Khỏe

Tầm quan trọng của nước sạch đối với sức khỏe

Nước là yếu tố không thể thiếu đối với cơ thể con người, chiếm tới 60% trọng lượng cơ thể của người trưởng thành. Nước có vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì sự ổn định của nhiệt độ cơ thể, cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng cho tế bào, đồng thời loại bỏ các chất thải ra ngoài qua hệ bài tiết. 

Cung cấp đủ nước giúp cơ thể giữ được sự cân bằng nội môi, hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh. Theo một nghiên cứu từ Viện Y tế Quốc gia (NIH), thiếu nước có thể dẫn đến tình trạng mất năng lượng, mệt mỏi, thậm chí ảnh hưởng đến sự tập trung và hiệu suất làm việc.

Lợi ích của nước sạch đối với sức khỏe

Cung cấp năng lượng

Nước giúp duy trì hoạt động của các cơ quan, tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể. Cung cấp đủ nước giúp cơ thể duy trì sức khỏe, giảm mệt mỏi và tăng khả năng tập trung vào công việc. 

Thanh lọc cơ thể

Nước giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại, độc tố và các chất thải qua đường tiểu tiện và mồ hôi. Nó hỗ trợ hoạt động của thận và gan, giảm nguy cơ sỏi thận và các bệnh liên quan đến cơ quan bài tiết.

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Nếu thiếu nước, cơ thể sẽ gặp phải các vấn đề tiêu hóa như táo bón, dạ dày không thể hoạt động hiệu quả vì nước giúp phân hủy thức ăn, dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng.

Làn da sáng mịn

Cung cấp đủ nước giúp da luôn giữ được độ ẩm tự nhiên, giúp da mịn màng, căng bóng và giảm các dấu hiệu lão hóa. Nước giúp duy trì độ ẩm cho da, giảm nguy cơ mắc các vấn đề về da như mụn và nếp nhăn.

 

Giới thiệu 7 loại nước lọc quan trọng gia đình cần trang bị

Nước tinh khiết

Nước tinh khiết là loại nước đã được lọc qua nhiều bước để loại bỏ hoàn toàn các tạp chất, vi khuẩn và virus. Đây là lựa chọn an toàn nhất cho sức khỏe gia đình, đặc biệt là đối với các gia đình có trẻ nhỏ hoặc người già.

Nước khoáng

Nước khoáng tự nhiên chứa nhiều khoáng chất như canxi, magiê, kali và bicarbonate. Đây là nguồn cung cấp khoáng chất quan trọng giúp duy trì sức khỏe cơ thể và hỗ trợ các chức năng sinh lý. 

Nước ion kiềm (nước kiềm hóa)

Nước ion kiềm có tính kiềm tự nhiên giúp cân bằng độ pH trong cơ thể. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ion kiềm hỗ trợ quá trình trao đổi chất làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như axit dạ dày, viêm loét dạ dày và tăng cường sức khỏe toàn diện.

Nước hydrogen

Nước hydrogen chứa nhiều phân tử hydro, được biết đến với khả năng chống oxy hóa mạnh. Nước này giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, giảm căng thẳng và bảo vệ các tế bào khỏi tổn thương. 

Nước tinh khiết đóng chai

Nước đóng chai là lựa chọn tiện lợi khi di chuyển hoặc khi bạn cần một nguồn nước nhanh chóng. Tuy nhiên, cần phải kiểm tra kỹ về nguồn gốc và chất lượng của nước, vì không phải tất cả các loại nước đóng chai đều đảm bảo chất lượng.

Nước suối

Nước suối là nước tự nhiên lấy từ các nguồn suối hoặc ao hồ. Loại nước này chứa nhiều khoáng chất tự nhiên nhưng cần được kiểm tra chất lượng trước khi sử dụng để tránh nguy cơ ô nhiễm vi khuẩn.

Nước lọc qua hệ thống lọc nước gia đình

Hệ thống lọc nước gia đình giúp đảm bảo nguồn nước sạch, an toàn cho gia đình. Các hệ thống lọc nước hiện đại sử dụng công nghệ lọc màng RO, lọc than hoạt tính và các bộ lọc khác để loại bỏ các chất ô nhiễm, mang đến nước sạch và an toàn cho sinh hoạt.

Các tác hại khi sử dụng nước không đảm bảo chất lượng

Nhiễm khuẩn và nhiễm virus

Nước không đảm bảo chất lượng có thể chứa vi khuẩn, virus gây bệnh, dẫn đến các bệnh nhiễm trùng. Các vi khuẩn như Escherichia coli (E. coli), Salmonella và Vibrio cholerae là những tác nhân gây bệnh chủ yếu trong nước ô nhiễm. Các bệnh như tiêu chảy, tả, kiết lị và viêm dạ dày có thể phát sinh từ việc uống phải nước nhiễm khuẩn. 

Ngộ độc do hóa chất

Nước có thể bị ô nhiễm bởi các hóa chất độc hại như chì, asen, thuốc trừ sâu, và các hóa chất công nghiệp. Các chất này có thể xâm nhập vào nguồn nước thông qua việc xử lý nước không đúng cách hoặc do ô nhiễm từ các hoạt động công nghiệp. Việc tiêu thụ nước chứa các hóa chất độc hại có thể dẫn đến các bệnh về gan, thận, ung thư và các vấn đề về thần kinh. 

Mất cân bằng điện giải

Một nguồn nước không có sự cân bằng hợp lý về pH và khoáng chất có thể làm gián đoạn sự cân bằng điện giải trong cơ thể. Điều này có thể gây ra các triệu chứng như chuột rút, mệt mỏi, thậm chí ảnh hưởng đến hệ thống tim mạch và thần kinh. 

Nguy cơ về da và hệ tiêu hóa

Các tạp chất như clo, vi khuẩn, và kim loại nặng trong nước có thể làm tổn thương da, gây ra các vấn đề như mẩn ngứa, mụn, và khô da. Nước nhiễm khuẩn hoặc hóa chất cũng có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa nghiêm trọng như viêm dạ dày, loét dạ dày, và rối loạn tiêu hóa. 

Ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ em và người già

Trẻ em và người già là nhóm đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất bởi việc sử dụng nước không sạch. Các bệnh tiêu chảy, viêm đường ruột và các bệnh nhiễm trùng có thể phát triển nhanh chóng nếu trẻ em uống phải nước nhiễm khuẩn. Đối với người già, sức đề kháng của cơ thể giảm sút, nên họ cũng dễ mắc các bệnh liên quan đến nước không đảm bảo chất lượng. 

Lưu ý quan trọng khi lựa chọn nước uống cho gia đình

Kiểm tra nguồn gốc: Chọn nước từ các nhà cung cấp uy tín, có chứng nhận an toàn thực phẩm và nguồn gốc rõ ràng.

Phù hợp với nhu cầu: Lựa chọn nước phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của gia đình, đặc biệt là đối với trẻ em, người già hoặc những người có bệnh lý đặc biệt.

Bảo quản đúng cách: Lưu trữ nước ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và không để nước tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.

Sử dụng hệ thống lọc nước gia đình: Lắp đặt hệ thống lọc nước chất lượng để đảm bảo nguồn nước sạch cho gia đình và tiết kiệm chi phí lâu dài.

Lựa chọn và sử dụng nước sạch đúng cách không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe cho gia đình mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống. NYK là thương hiệu máy lọc nước uy tín tại Việt Nam, cung cấp công nghệ lọc hiện đại và phân phối các sản phẩm từ các thương hiệu lớn như Mitsubishi Cleansui (Nhật Bản), Geizer (Nga), Dow (Mỹ). Với đối tác chiến lược là các tập đoàn nước và môi trường hàng đầu cùng các viện nghiên cứu, NYK cam kết mang đến sản phẩm chất lượng cao, được kiểm định theo tiêu chuẩn đo lường chất lượng quốc gia. 

Để có thêm thông tin và nhận tư vấn mua máy lọc nước uy tín, chất lượng phù hợp với nhu cầu của gia đình, bạn vui lòng liên hệ Hotline/Zalo: 0988 272 985